GINÁSTICA LABORAL

A Ginástica Laboral é uma das ferramentas de um Programa de Qualidade de Vida, que tem como um dos objetivos a prevenção das DORTs (Doenças Osteoligamentares Relacionadas ao Trabalho), promovendo saúde e o bem estar aos colaboradores.

 

Alguns Benefícios:

 

  • Melhorias das condições gerais do trabalhador;

  • Descontração e diminuição do stress;

  • Melhoria na interação com os companheiros de trabalho;

  • Diminuição do número de faltas ao trabalho (absenteísmo).


Algumas Atividades:
 

  • Exercícios de alongamento, flexibilidade e posturais;

  • Exercícios de relaxamento;

  • Aulas alternativas com yoga, pilates, auto-massagem e dinâmicas.

A CSQV Saúde buscando sempre qualidade na prestação do serviço trabalha com profissionais graduados e devidamente registrados nos conselhos regionais fiscalizadores.

 

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